Wermelskirchen - Kurz vor der mit Spannung erwarteten Ausstrahlung des Allstar-Dschungelcamps auf RTL hat Publikumsliebling Thorsten Legat (55) seine diesjährige Strategie verraten! Dürfen sich die Fans wieder auf jede Menge Kampfansagen freuen?

Acht Jahre liegt die erste Teilnahme des Ex-Fußballers am RTL-Dschungelcamp inzwischen zurück.

In diesem Sommer wagt Thorsten "Kasalla" Legat erneut den Sprung ins unterhaltsame Grün, will sich nach seinem dritten Platz 2016 endlich die Krone aufsetzen.

Seine Strategie zum Sieg: Ruhe, Erfahrung und die innere Mitte! "Ich bin jetzt ein bisschen älter. Aber ich bin auch fitter als manch einer vor Ort. Außerdem bin ich ruhiger geworden", verriet der Fitness-Liebhaber via Instagram.

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Vorbei also die Zeit lautstarker Machosprüche und verbaler Einschüchterungsversuche an die Konkurrenz? Offenbar schon!

Die geheime Zutat für das neue Ich des 55-Jährigen: Meditation. Damit bringt sich die rheinische Frohnatur wieder runter, findet die innere Mitte.

"Ich meditiere dreimal die Woche und wenn einer denkt, dort gibt es jetzt Ausraster von Thorsten Legat. Nein, ich bin Schlichter", prognostiziert Thorsten seinen Fans, die sich erst ab dem 15. August einen Eindruck vom Auftritt ihres Lieblings machen dürfen.

Maßgeblichen Einfluss auf sein ruhiges Gemüt sollen aber auch die veränderten Umstände vor Ort gehabt haben. Anders als vor acht Jahren (Australien) wurde das Allstar-Camp in Südafrika aufgezeichnet.

"Ich glaube, du kannst nichts anders machen, weil es eine andere Voraussetzung ist. Das ist in Südafrika. Das ganze Umfeld ist ein anderes mit anderen Leuten und Charakteren."

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Mit dem 55-Jährigen kämpfen unter anderem auch Dubai-Auswanderin Georgina Fleur (34), Sarah Knappik (37), Daniela Büchner (46) und Gigi Birofio (25) um die begehrte Krone. Moderiert wird das Dschungel-Spektakel wieder von Jan Köppen (41) und Kult-Moderatorin Sonja Zietlow (56).