Berlin - Für Sophia Thiel hat es sich bei "Let's Dance" ausgetanzt. In der Ausgabe vom vergangenen Freitag war für die 29-Jährige Endstation. Die Influencerin trauert der Show zwar nach, kann es aber endlich wieder im Gym krachen lassen.

Der Ausflug auf das Parkett hat bei der gebürtigen Rosenheimerin allerdings Spuren hinterlassen.

Die Gewichte, die sie vor ihrer Teilnahme am RTL-Format zum Aufwärmen genommen habe, "machen mich jetzt komplett fertig", räumte Thiel in einer Story auf Instagram offen ein. Um geschmeidiger zu werden, hatte sie in den zurückliegenden Wochen ein striktes Verbot, schwere Gewichte zu stemmen.

Sie sei "so schwach geworden", schilderte Thiel - natürlich im Verhältnis gesehen. Die insgesamt acht Wochen ohne das geliebte Krafttraining würden sich bei ihr deutlich bemerkbar machen. Nach einer Einheit für ihren Oberkörper tue ihr alles einfach nur weh. "Ich habe Rückenmuskelkater des Todes."

Sophia Thiel Sophia Thiel meldet sich aus Urlaub bei Fans: "Bleib stark"

Ihr Ziel? Sich langsam wieder heranzutasten ...

Irgendwo müsse man schließlich anfangen und das Training mache ihr selbstverständlich großen Spaß. "Ich werde wahrscheinlich ein oder zwei Wochen brauchen, um in den alten Modus wieder zurückzufinden", kalkulierte Thiel.