Gießen - Seit Jahren gibt sie auf Social Media Ratschläge rund um Training und Ernährung. Doch Lea Künzl (27) weiß aus eigener Erfahrung, wie schwer und lang der Weg zum Einklang mit dem eigenen Körper ist. Ihre ganz persönliche Verwandlung teilte sie kürzlich mit ihren Fans.

In einer Instagram-Story vom heutigen Freitag präsentierte Lealoveslifting, wie sie sich in den sozialen Medien nennt, eine Foto-Collage, die ihren durchtrainierten, von Muskeln und deutlich sichtbaren Adern durchzogenen Körper zeigt. Der Blick des Betrachters fällt dabei aber auch unweigerlich auf ein mittig platziertes Foto.

Auf diesem fehlte jede Spur von Muckis und Definition. Doch Fakt ist, es handelte sich um ein und dieselbe Person. Mit der Zusammenstellung wollte Lea ihren ganz persönlichen Weg zu ihrer für sie idealen Figur aufzeigen. Dieser war - wie sie immer wieder in ihren Videos offen ansprach - gepflastert von Essstörungen, Heißhunger- und sogenannten Binge-Eating-Attacken.

Seit einigen Jahren war es der jungen Frau jedoch möglich, ihr Gewicht zu halten und kontinuierlich an ihrer Form zu arbeiten, ohne dabei in alte Muster zu verfallen. Das Resultat konnte sich dabei durchaus sehen lassen.

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Nichtsdestotrotz hatte sie für ihre über 112.000 Abonnenten noch eine wichtige Botschaft parat. So merkte sie an, dass derartige körperliche Veränderungen kein Sprint, sondern ein - mitunter qualvoller - Marathon seien. Man solle also sein Ziel nicht nach kurzer Zeit aus den Augen verlieren, sondern kontinuierlich und ausdauernd am Ball bleiben.

Mit ihren Tipps zu Training und Ernährung hat die junge Frau bereits etlichen Menschen geholfen, sich auf einen gesünderen Weg zu begeben. Dass sie daran große Freude hat, sieht man ihrem Content definitiv an. Eine Grenze würde die Influencerin aber niemals überschreiten.

Bereits vor einiger Zeit merkte sie nämlich eindrücklich an, dass sie selbst stark übergewichtigen Menschen niemals ungefragt Ratschläge mit auf den Weg geben würde, solange sie nicht explizit darum gebeten worden sei.