Los Angeles (USA) - Wer steht hier kurz vorm 50. Geburtstag? US-Schauspielerin Gwyneth Paltrow hat mit einem heißen Bikini-Schnappschuss für jede Menge Wirbel auf Instagram gesorgt.

Sie habe von dem Bedürfnis, perfekt zu sein, losgelassen, schrieb die bekannte Schauspielerin auf ihrem Internet-Blog Goop.

Sie habe zuvor auf die 50. Geburtstage ihrer Mutter Blythe Danner und ihres Vaters Bruce Paltrow zurückgeblickt und sei somit zu der Erkenntnis gelangt, ihre Menschlichkeit zu akzeptieren.

"Mein Körper, eine Karte mit den Spuren all dieser Tage, ist weniger zeitlos. Eine Sammlung von Flecken und Unregelmäßigkeiten, die sich durch die Kapitel ziehen. Narben von Verbrennungen im Ofen, ein Finger, der vor langer Zeit in einem Fenster steckenblieb, die Geburt eines Kindes. Silbernes Haar und feine Linien", so Paltrow.

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Die nachdenklichen Worte kamen bei den Fans der 49-Jährigen sehr gut an. Für Aufsehen sorgte aber auch ein schickes und zugleich dynamisches Bikini-Bild, auf dem die Schauspielerin halbnackt zu sehen ist.

Beim Betrachten des erotischen Schnappschusses wird schnell klar, dass die US-Amerikanerin eigentlich gar nicht so bescheiden sein muss - denn ihr straffer und durchtrainierter Körper sieht immer noch fabelhaft aus und könnte auch der einer 25-Jährigen sein.

Bereits im Oktober letzten Jahres plauderte Paltrow mit People über das Älterwerden und darüber, wie sie noch immer mit ihrem Körperbild zu kämpfen hat.

"Leider betrachten wir uns selbst immer mit einem kritischen Auge", erklärte die Goop-Gründerin damals. "Ich würde gerne an einen Punkt gelangen, an dem ich das nicht mehr tue. Ich möchte mich selbst liebevoller behandeln, denn von hier aus geht alles den Bach runter! Es gibt nichts, was wir dagegen tun können."

Für Paltrow, die zusammen mit ihrem Ex Chris Martin (45) die 18-jährige Tochter Apple und den 16-jährigen Sohn Moses hat, wurden die Veränderungen an ihrem Körper am deutlichsten, nachdem sie ihr erstes Kind bekam.

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Mittlerweile scheint die Schauspielerin ihren Körper und das Älterwerden jedoch akzeptiert zu haben: "Ich würde nie wieder in meine 20er- oder gar 30er-Jahre zurückkehren wollen", schrieb Paltrow. "Ich kenne mich, ich mag mich und ich bin so dankbar für die Weisheit, die mit dem Alter kommt."