Gießen - Wem passiert es nicht: Da scrollt man durch Social Media und stößt unweigerlich auf Beiträge von Fitness-Influencern, die von Kopf bis Fuß perfekt durchtrainiert wirken. Ein Vergleich mit einem selbst folgt oftmals direkt auf dem Fuße. Warum das aber alles andere als lohnenswert ist, erklärte jüngst eine, die es wissen muss.
Lea Künzl (28) ist selbst Fitness-Influencerin und ihrer rund 112.000 Fans starken Followerschaft besser bekannt unter dem Alias Lealoveslifting. In ihrem aktuellen Video auf Instagram sprach sie eben genau darüber, dass ein Vergleich mit ihr oder einer oder einem ihrer Kolleginnen oder Kollegen keinerlei Sinn ergebe.
Betitelt wurde die kurze Aufnahme mit den Worten: "Warum du wahrscheinlich nie so aussehen wirst wie dein Lieblings-Fitness-Influencer".
So gab Lea zu bedenken, dass sich die meisten der Social-Media-Stars der Branche per Bearbeitungs-Tools weitaus vorteilhafter darstellten, als es in der Realität der Fall sei. In den sozialen Medien sei eben nicht alles Gold, was glänzt.
Zudem sei die entsprechend sportliche und muskulöse Optik auch schlichtweg dem Fakt geschuldet, dass Fitness-Influencer mit der Einhaltung einer gewissen Ernährungsform und nahezu täglichem Training ihr Geld verdienen: "Das ist literally ihr Job", fügte Lea an.
Ein Luxus, der eben nicht jedem Otto Normalbürger - insbesondere denjenigen mit einem Nine-to-Five-Bürojob - vorbehalten sei.
Dem Schönheitsideal eines Fitness-Influencers nachzueifern kann oftmals demotivierend wirken
Einen letzten wichtigen Aspekt in Bezug auf die Nachteile des extremen Nacheiferns lieferte die 28-jährige Fitness-Fanatikerin schließlich in ihrem Beitragstext. So erklärte sie, dass der ständige Vergleich mit Influencer "X" oder "Y" insbesondere bei ausbleibender Annäherung an dessen Körperbau schnell ins Negative umschlagen kann.
Damit einhergehend könne schnell das eigene Selbstwertgefühl leiden, was die Hessin als absolut fatal ansieht.