Köln - Star-Influencerin Carmushka alias Carmen Kroll (29) hat bei Instagram ihre Bildschirm-Zeit am Handy verraten. Und der Wert ist krass.

"Meine tägliche Bildschirmzeit beträgt aktuell schon täglich mehr als 7 Stunden", so die in Köln lebende Influencerin und Unternehmerin.

Als Begründung nennt sie mehrere Ursachen.

"Ich nutze mein Handy privat wie beruflich. Für News, meine Arbeit, To-do-Listen, meine Fotos und die Kommunikation mit meinem Team und meinen Liebsten."

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Allein dadurch kommen wohl schon etliche Stunden zusammen.

Denn ihr Handy ist auch noch eines ihrer wichtigsten Begleiter, wie sie offen zugibt. "Mein Smartphone ist also immer dabei und somit neben meinem Laptop auch das wichtigste Tool, das ich jeden Tag nutze."

Ob ihre Augen darunter leiden, verriet sie nicht. Aber sie versuche regelmäßig, das Smartphone zur Seite zu legen.

"Gleichzeitig genieße ich natürlich auch die bewussten Momente, in denen ich offline bin und die Momente nicht durch die Kamera, sondern durch meine eigenen Augen wahrnehme. Die speichere ich dann als echte Erinnerung ab."

Speziell an Wochenenden hätte ihr Handy aber auch mal häufiger frei. "Das Wochenende nehme ich mir vermehrt Zeit für diese Momente."