Großbritannien - Einst wog sie 124 Kilogramm, war todunglücklich: Doch heute sieht die Welt von Kelly Wynne (39) ganz anders aus. Dank eines disziplinierten Programms hat sie 48 Kilo abgespeckt, ist nicht mehr wiederzuerkennen. Aber wie genau hat sie das geschafft?

Jahrelang hatte sich die zweifache Mutter aus Großbritannien gehen lassen, McDonald's-Fast-Food gegessen. "Ich neigte dazu, tagsüber kaum zu essen und abends viel zu viel und holte mir viel zu viel Essen zum Mitnehmen", sagte Wynne diese Woche in einem Interview mit Newsweek.

"Das Trinken unter der Woche hat auch nicht geholfen, denn aus einem Glas Wein nach einem langen Tag wurde eine ganze Flasche", fügte sie hinzu.

Die missliche Lage der Friseurin verschärfte sich endgültig, als ihre Beziehung während ihrer zweiten Schwangerschaft in die Brüche ging.

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"Es öffnete mir die Augen dafür, wie ich aussah. Ich habe mich in meinem Leben noch nie so schwer oder abgelehnt gefühlt. Ich hasste mich selbst und da wusste ich, dass ich lernen musste, mich selbst wieder zu lieben", erklärte sie dem US-Magazin.

Dann fasste die übergewichtige Frau einen Plan.

Wynne beschloss, von einem Tag auf den anderen mit dem sogenannten Power-Walking zu starten. Ihr erklärtes Ziel: Jeden Tag 10.000 Schritte. Egal, ob Regen, Wind oder Schnee: Die Mutter zog knallhart durch.

Doch nicht nur an ihrer Bewegung schraubte sie, auch an den Mahlzeiten. McDonald's verschwand von der Speisekarte. Stattdessen zählte die heute 39-Jährige Kalorien, bereitete ihre Mahlzeiten selber zu.

Innerhalb von fünf Monaten verlor sie so die ersten 32 Kilogramm: "Sobald ich anfing, Fortschritte zu sehen, fühlte ich mich noch süchtiger, und das motivierte mich, weiterzumachen."

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Als der Weg immer holpriger wurde, hatte Wynne einen Glückstreffer: "Nachdem ich etwa 85 Pfund (ca. 39 kg) abgenommen hatte, kam eine Mutter namens Lucy auf dem Schulweg auf mich zu und gratulierte mir. Ich sagte ihr, dass ich meine schlaffe Haut hasste, und sie sagte, ich solle in ihr Fitnessstudio gehen, und sie würde mir helfen. Jetzt trainiert sie mich jeden Tag (...) Ich glaube nicht, dass ich es ohne sie geschafft hätte."

Mittlerweile wiegt Kelly Wynne nur noch 76 Kilogramm. Ihren Erfolg feiert sie regelmäßig mit Vorher-Nachher-Videos auf TikTok. Was für eine gelungene "Verwandlung"!