Frisco (Texas) - Rebecca Poehlmann (44) hatte am ganzen Körper Schmerzen, wollte sich am liebsten gar nicht mehr bewegen, als sich im Jahr 2019 ihr Bruder und ihr Vater an sie wandten. Beide machten sich große Sorgen, dass sie aufgrund ihres Übergewichts und ihrer damit verbundenen gesundheitlichen Probleme früh sterben würde. Doch dann kam alles anders: Noch im selben Jahr starben die beiden Männer.

Poehlmann fiel danach in ein tiefes Loch. Statt sich den Rat ihrer Familie zu Herzen zu nehmen, aß sie noch mehr, bewegte sich noch weniger. So kamen zu ihren 113 Kilos weitere 17 hinzu.

"Eines Morgens drehte sich mein Mann zu mir und sagte: 'Schatz, ich habe Angst, dass du wegen deines Gewichts stirbst, und ich möchte dieses Leben nicht ohne dich leben'", schreibt die Texanerin aus Frisco diese Woche in der Newsweek-Rubrik "My Turn".

Und weiter: "Die drei wichtigsten Menschen in meinem Leben hatten mir gesagt, dass sie sich Sorgen um meine körperliche und geistige Gesundheit machten. Es war Zeit, etwas zu ändern."

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Schließlich traf die damalige 130-Kilo-Frau eine Entscheidung, die alles verändern sollte.

Poehlmann unterzog sich einer Magenverkleinerung, die sie dazu zwang, weniger zu essen. Außerdem ließ sie sich von ihrer Mutter überreden, ins Fitnessstudio zu gehen. Auch eine eigene Trainerin leistete sich die US-Amerikanerin.

"Ich weinte vor meiner Personal-Trainerin Sarah Winchester und sagte: 'Das schaffe ich nicht, das ist unmöglich. Ich werde dieses Gewicht nie verlieren.' Sie sah mich an und sagte: 'Du kannst und du wirst das tun!' Sie gab mir an diesem Tag etwas, das ich schon lange nicht mehr gehabt hatte: Hoffnung", so Poehlmann.

Mit viel Fleiß, Disziplin und gesünderer Ernährung kämpfte sie sich zu ihrem Traumgewicht. Kurzzeitig hatte die heute 44-Jährige ihr Gewicht halbiert. Doch aufgrund ihres Krafttrainings ist sie durch die neuen Muskeln inzwischen ein paar Kilos schwerer.

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Heute ist Poehlmann selbst für ihre Freunde nicht mehr wiederzuerkennen. Doch ihr geht es um weit mehr als das bloße Aussehen.

"Ich habe meinen Prädiabetes, meine Bauchspeicheldrüsenverfettung und meine Fettlebererkrankung überwunden. Ich habe keine Angst mehr davor, jeden Moment einen Schlaganfall oder einen Herzinfarkt zu erleiden und meinen Mann als Witwer zurückzulassen", freut sie sich.