Zella-Mehlis - "3 Haselnüsse" – im Moment kommt wohl kaum einer um den Aschenbrödel-Remix – ob freiwillig oder eher unfreiwillig – herum. Auch die Thüringer Skilangläuferin Victoria Carl (28) vom SC Motor Zella-Mehlis, die vor Kurzem Geschichte geschrieben hat, schwitzt kurz vor der Tour de Ski zum neuen Ohrwurm.

Beim "Christmas-Workout", das die 28-Jährige am Dienstag auf Instagram veröffentlicht hat, kommt man definitiv ins Schwitzen! Box Jumps, Übungen mit Kurzhantel und anspruchsvolles Koordinationstraining werden musikalisch begleitet von "3 Haselnüsse".

Für diejenigen, die damit bislang nichts anfangen konnten: Ein DJ aus NRW hat eine Melodie aus einer Szene des Kult-Märchens "Drei Haselnüsse für Aschenbrödel" in einen Remix verwandelt - aktuell Platz 25 der Deutschen Single-Charts.

"Auf geht's zur Tour de Ski. Da geht was", wird das Workout mit dem neuen Ohrwurm unter anderem kommentiert.

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Tatsächlich müssen die deutschen Skilangläuferinnen und -langläufer am Freitag schon wieder ran. Im Rahmen der Tour de Ski stehen Sprintrennen im freien Stil auf dem Programm.

Zuletzt konnte Victoria Carl sportlich für Furore sorgen. In Trondheim (Norwegen) gewann sie über zehn Kilometer klassische Technik - Carls erster Weltcupsieg!

Und nicht nur das: Es war der erste Einzelsieg für eine deutsche Frau im Weltcup außerhalb von Etappenrennen seit fast 20 Jahren. Im Januar 2004 hatte Claudia Nystad (45) in Otepää über 15 km triumphiert.

Wer weiß, was für die Thüringerin Victoria Carl bei der Tour de Ski (30. Dezember bis 7. Januar) in Toblach (Italien), Davos (Schweiz) und Val di Fiemme (Italien) geht ...