Ratgeber - Auch in Haar-Kosmetik wird immer mehr (Mikro-)Plastik benutzt, um die Haare besser kämmbar zu machen. Das ist oft nicht nur ungesund, sondern auch umweltschädlich.

Die Zusatzstoffe können mit der Zeit die Haare schädigen, statt dass sie sich pflegend auf die Haare zu legen. Synthetische Polymere (in Form von Silikonen) oder Alkohole und Sulfate, welche die Haare ungesund austrocknen können, sind meist Bestandteile der ach so reizend klingenden Schönheitsprodukte.

Riesige Müllstrudel wabern schon in unseren Ozeanen. Was macht dieser Müll mit uns, beim Baden im Meer, mit dem Fisch, den wir essen? „Brauchen wir wirklich Plastikverpackungen und Tüten bei jedem Einkauf, Mikroplastik in Kosmetik und Deorollern?“, fragte man sich jüngst in der ARD bei Frank Plasberg (TAG24 berichtete).

Es geht auch anders! Um Haare zu pflegen, gibt's vielfältigste Mittel - auch ganz einfache, natürliche zu Hause:

Schnelle Rettung gegen sprödes oder stumpfes Haar klappt mit einem Eigelb. Trage es auf frisch gewaschene Haare auf, 30 Minuten einwirken lassen, ausspülen. Fertig!

Essig bringt Glanz - circa ein halber Liter warmes Wassers mit 100 Milliliter Apfelessig gemixt als Spülung verwenden. Das hilft auch gegen fettiges Haar, denn der Essig wirkt sich positiv auf den natürlichen pH-Wert der Kopfhaut aus. Bei empfindlicher Kopfhaut ist Essig leider nicht geeignet. Dann greife lieber zu Grünem Tee!

Nimm einige Teebeutel oder ausreichend losen Tee. Wieder einen halben Liter Wasser kochen lassen, Tee ziehen lassen - empfohlen wird eine viertel Stunde. Der Grüne Tee wirkt wie ein Haar-Schutz, soll sogar leichte Strukturschäden ausgleichen.

Ähnlich wirkt Lindenblütentee. Lindenblüten wirken laut "heilpraxisnet" auf der Kopfhaut gegen Schuppen und verleihen sprödem Haar Feuchtigkeit.

Angesagt momentan ist Arganöl oder Olivenöl. Das wird von den Haarspitzen bis zu den Ansätzen einmassiert. Bei kurzem Haar nimm einen Esslöffel voll. Das Öl soll bis zu einer Stunde im Haar verbleiben. Dann auswaschen.

Vitamine durch Zitronensaft: eine halbe Zitrone auspressen uns mit Wasser mixen. Vorsicht, Zitrone solltest Du nicht zu häufig anwenden!

Das wird den Männern gefallen: Bier macht müde Haare munter. Bier und Wasser werden 1:1 gemischt - diese Spülung kann in den Haaren bleiben. Die Hefe im Bier versorgt sprödes Haar mit Proteinen und Vitaminen, Mineralien und Aminosäuren. Einfach ein Stück Frischhefe oder zwei Packungen Trockenhefe in ein Glas lauwarmes Wasser oder Milch einrühren,. 30 Minuten ruhen lassen und dann in Kopfhaut und Haare einmassieren. Nach einer Stunde (!) Wirkzeit mit einem milden Shampoo wieder ausspülen. Und schon ist alles wieder im Lot.

Du kannst außerdem mit einer Avocado-(Milch-)Sahne-Mixture, Brennnessel-Sud, Teebaumöl oder Heilerde experimentieren...