AOK PLUS – Die AOK PLUS bietet die ideale Lösung für alle, die gesünder leben wollen, aber noch nicht wissen, wo sie anfangen sollen.

Genau hier setzt die neue Initiative der Gesundheitskasse in Sachsen und Thüringen an: "Dein PLUS für ein gesünderes Ich" bietet Orientierung, Motivation und Unterstützung.

Was dahintersteckt – und wie du profitierst, zeigen wir jetzt.

Das Ziel ist es, das eigene Wohlbefinden langfristig zu stärken – mit echten Tipps, alltagstauglichen Angeboten und einem klaren Motto: Gesundheit beginnt bei Dir!

Keine Sorge: Die AOK PLUS lässt niemanden allein. Sie steht Dir zur Seite und hilft, Schritt für Schritt in ein gesünderes Leben zu starten.

"Wir wollen unseren Versicherten nicht nur helfen, wenn sie krank sind", sagt Dr. Stefan Knupfer, Vorstand der AOK PLUS.

"Wir möchten sie vor allem so unterstützen, dass sie gar nicht erst krank werden. Denn Gesundheit ist kein Zufall – sie braucht Motivation, Orientierung und den richtigen Impuls."

Genau diesen Impuls bekommst Du jetzt – mit dem neuen digitalen Self-Check!

Einfach ein paar einfache Fragen beantworten und schon bekommst Du passende Empfehlungen aus dem AOK PLUS-Angebot.

Natürlich kostenlos – denn der Self-Check ist für alle Versicherten der Gesundheitskasse bereits im Beitrag enthalten.

Und das ist erst der Anfang: Die Initiative läuft langfristig und bringt immer wieder neue Schwerpunkte.

Ab Sommer dreht sich alles um gesunde Ernährung, später folgt das Thema mentale Balance mit vielen Tipps, Aktionen und Angeboten rund um Stressbewältigung und psychische Gesundheit. Plus: Noch mehr Anreize für Vorsorgeuntersuchungen, damit Krankheiten gar nicht erst entstehen.

Die AOK PLUS zeigt damit ganz klar: Deine Gesundheit liegt ihr am Herzen. Mach jetzt den Self-Check und hol Dir Dein PLUS fürs gesündere Ich!